美白の方法や化粧品・対策

鏡を見た時に、何となく影が有ると感じたり、ドンよりと暗い印象の日がありませんか？
それがいわゆる「くすみ」です。
お肌のくすみが数日連続している様子でしたら、睡眠不足などの生活習慣を振り返って改善しましょう。

疲れが溜まっていたり、夏のエアコンの冷え過ぎや、冬の寒さから起きる血行の悪さも「くすみ」の発生の原因になります。
血行不良は、顔色を暗くして肌の透明感を失ったり見た目にも元気の無い肌の質感になってしまいます。
また、お肌にとっても大切な新陳代謝も低下したりとマイナスの要因です。代謝不良による影響でメラニンが滞りやすくなるとも言われています。

そんな時に試してみたいのがマッサージです。
美容液を使ったマッサージで、特にその中に美白成分が入っているものですと、マッサージ効果とメラニンの排出の両方に役立ちます。

マッサージをする要領は、あくまでも優しく肌の上で指を転がすように、滑らかに滑らせるのがポイントです。
叩く時も指の腹でそっと刺激を与える程度です。無理なチカラの入れ具合や、摩擦は逆にシミの原因となってしまします。